척추측만증, 골반 틀어짐이 있어 추나요법을 받았었는데 집에서 혼자 교정하는 방법도 알고싶습니다. 오른쪽 다리가 조금 짧고 왼쪽에 비해 오른쪽 허리가 통짜입니다. 그래서 균형있게 서있기가 조금 불편한 느낌입니다.꾸준히 하다보면 조금이라도 좋아질까요? 교정운동 효과보신 분들은 운동 방법 추천 부탁드립니다!