무조건두근거리는찜닭

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  25.08.22
  Q. 몸살로 고생한 후 근력이 반토막났어요장염과 몸살때문에 별로 먹지도 못하고 일주일정도 누워서 생활했고 다시 나아져 원래 생활로 돌아간지 3일정도 됐는데 좀 당황스러울정도로 몸에 힘이 많이 빠졌습니다. 걷는것도 좀 힘이 들고 원래 정말 쉽게 하던 스쿼트나 풀업이 정말 엄청 힘들어졌습니다. 거의 제 몸이 아닌 느낌입니다ㅠ 딱 1주일 누워있었다고 근손실이 난걸까요? 아니면 원래 몸이 바이러스랑 싸울때 근육을 연료로 쓰나요? 답변 부탁드립니다