이즈1
- 재활·물리치료의료상담Q. 전기치료에 대해 궁금한 점이 있어요.안녕하세요.전기치료 받을 때, 강도를 세게 하건 약하게 하건효과는 동일한 건지 궁금합니다.동네 병원 물리치료사 분께서사람마다 느끼는 세기가 달라서 그렇지,세게 하나 약하게 하나 효과는 동일하다고 말씀하시는 걸 들었는데.. 이 이야기가 맞나요?물리치료 받은지 얼마 안 되서 모르는 게 많네요.자세하게 알려주시면 감사하겠습니다 :)
- 재활·물리치료의료상담Q. 기본물리치료 장기적으로 받아도 되나요?안녕하세요. 허리 통증 때문에 물리치료를 받고 있는데요.장기적으로(6개월 이상) 치료 받아도 괜찮은지 궁금합니다.한번에 30분 해서 주 3~4회씩 받아요.기본 물리치료 (핫팩+전기치료) 받고 있습니다.이렇게 장기적으로 받아도 괜찮은 건가요?혹시 부작용이 있을까요?너무 장기간 받으면 근육이 약해지나요?제가 일을 해야 해서, 출근 전후로 받은지벌써 네달 째인데.. 아직까진 문제 없더라구요계속 이렇게 해도 되는 건지 궁금합니다.허리는 디스크가 튀어 나오기 직전의 상태입니다답변해주시면 감사하겠습니다 :)
- 재활·물리치료의료상담Q. 허리 아플 때, 아무런 운동 없이 물리치료만 계속받으면 몸에 악영향을 주나요?안녕하세요. 허리 통증 때문에 물리치료를 받고 있습니다.문제는 제가 아픈 와중에도 쉬지 못하고 계속 일을 해야 하는 상황이어서.. 출근 전/후로 물리치료를 받고 있는데요.허리 디스크를 근본적으로 치료하기 위해서는무조건 운동을 해야 하는 걸로 알고 있는데..솔직히 말해서.. 지금껏 운동을 너무 싫어해서, 운동과 담 쌓으며 살아왔습니다.게다가, 허리를 조금만 앞으로 구부려도 통증이 유발되서.. 더더욱 하기 싫어지더라구요..이런 변명으로.. 계속 운동을 미루고 있는데요..아무런 운동 안 하면서, 물리치료만 계속 받으면 몸에 악영향을 주나요? 너무 궁금합니다.* 여기서 말하는 물리치료는 기본 물리치료 (핫팩+전기치료) 입니다.물리치료는 주 3~4회 받고 있고요.지금 이렇게 한지 좀있으면 네달 되가네요..네달동안 몸에 조금이라도 어떤 문제가 생겼을까요..? 최근 MRI를 찍었는데, 디스크 두개가 튀어나오기 직전의 상태라고 했어요. 그 외에는.. 아주 깨끗하고, 신경 눌린 부분도 없다고 하시구요.답변해주시면 정말 감사하겠습니다.
- 재활·물리치료의료상담Q. 출근 전에 물리치료, 파스 붙이는것 둘 중 뭐가 더 좋을까요?안녕하세요.허리 통증 때문에 출근하기 전 물리치료 받고 있는데요.통증 부위에 물리치료 또는 파스 붙이는 것둘 중에 뭐가 더 나은 방법인지 문의드립니다.파스 붙이고 일할 때는 통증은 많이 감소하는데 대신 전체적으로 몸이 무겁습니다.반대로 물리치료 받고 일할 때는 파스 붙일 때보다 효과는 덜하지만 몸이 많이 가볍습니다."장기적"으로 해야 한다면 둘 중에 어떤 것이 더 나을까요.답변해주시면 감사하겠습니다~
- 재활·물리치료의료상담Q. 생리 중 물리치료 받아도 괜찮은가요?안녕하세요.생리 기간 중 물리치료를 받아도 되는지 궁금합니다. 몸에 별 문제 없을까요?치료 부위는 허리이고기본 물리치료(핫팩+전기치료)를 받는 경우에요.답변해주시면 감사하겠습니다 :)
- 재활·물리치료의료상담Q. 물리치료 받은 후 휴식하는 게 제일 좋은 이유?안녕하세요.허리 통증 때문에 몇달 전부터 물리치료 받고 있는데요.물리치료는 생전 처음 받아봐서, 모르는 게 많습니다.평소 물리치료 받은 후에는 휴식하는 게 제일 좋다고 들어 왔는데, 구체적으로 왜 그런 건지.. 정확한 이유를 알고 싶습니다.답변해주시면 감사하겠습니다^^
- 재활·물리치료의료상담Q. 출근 전 물리치료 받고 일해도 괜찮나요?? (허리통증)안녕하세요. 병동에서 근무중인 20대 간호조무사입니다.다름이 아니라, 허리 통증이 심해서 물리치료를 받고 있는데요. 출근하기 전 물리치료를 받은 후 일해도 괜찮은지 여쭤봅니다.(* 여기서 말하는 물리치료는 기본 물리치료(핫팩+전기치료) 입니다.)치료 받고 일 하니까, 그냥 일할 때보다 훨씬 덜 아파서 계속 출근 전에 받고 있는데요..제가 알기로.. 물리치료 후에는, 무리한 활동하지 않고 휴식 취하는 게 가장 좋다고 알고 있어서...지금 이런 방식이 조금 마음에 걸립니다.저는 하루 8시간 근무하는데, 바쁜 곳이라 계속 걸어 다니며 일하고요, 하는 일 특성상 허리 구부리는 일이 하루에도 수없이 반복됩니다.제가 오후 2시까지 출근하는데요.오전 10시~11시 쯤 (출근 3~4시간 전)에 물리치료 받고, 2시간 정도 휴식 취한 후 일하는데...계속 이런 방식으로 진행해도 괜찮은 건가요? 장기적으로 바라봤을 때, 몸에 무리가 되지는 않나요? 제가 전기치료 받을 때 강도를 좀 세게 해서.. 그것도 좀 마음에 걸리네요...답변해 주시면 정말 감사하겠습니다.