정말신선한집토끼
- 식습관·식이요법건강관리Q. 몸에 맞는, 올바르고 현실적인 식단과 운동법관련하여, 현명하고 전문적인 선배님들, 전문가님들께 여쭙고 싶습니다.젊은. 마른 체형인데 배만 많이 나온 마른 비만체형에, 다소 고지혈증과 당뇨 전단계인 상황입니다.조금은 늦더라도, 올바르고 현실적으로 식단과 운동으로 다이어트를 하고 혈액검사 수치들을 정상으로 돌리고 싶은데, 어떠한 방법이 좋을 지 여쭙고 싶습니다.+보너스로, 잘 몰라서 여쭤봅니다ㅠ궁금한게.. 시중에 파는 닭가슴살? 같은건 콜레스테롤이 좀 있는 것 같은데.. 고지혈증이 좀 있는 사람들은 매일 먹기 부담스러운가요??복붙아닌, 좋은 답변 기다리겠습니다 감사합니다!
- 강원도여행Q. 속초 현지 맛집, 오션뷰 카페, 추천받습니다!속초 현지 맛집, 오션뷰 카페, 추천받습니다!차로 이동할 예정이구요!1. 포털사이트에 홍보성으로 올라와있는 맛집 말고도, 아이와 함께 갈 수 있는 찐 맛집 추천해주시면 감사하겠습니다!* 추가로 깔끔하게 맛있는 튀김, 오징어순대 집 없나요? ㅜ 2. 오션뷰 카페는 가능하면 가서 일몰 사진도 찍고 싶은데 분위기 좋은 카페 있으면 추천 부탁드립니다!마구마구 추천해주세요!!!!
- 생활꿀팁생활Q. 야광팔찌가 새서 손에 묻었어요 괜찮을까요?야광팔찌가 새서 손에 묻었어요 괜찮을까요?야광팔찌의 원리라던지, 부작용 등등검색해보니 페놀이라는 성분이 피부 등에 조금이라도 노출되면 물로 바로 씻고 병원을 가라는데..진짜 그정도 인가요? 제목 그대로 야관팔찌 불 켜려고 구부리다가 좀 삭았는지, 조금 터져서 조금 샜습니다. 그때 손에 조금 묻어서 바로 비누로 손 씻었는데.. 괜찮겠죠??
- 청소생활Q. 가정 화장실 세면대 마개 빼는 법과 뚫는 법 좀 알려주세요!가정 화장실 세면대 마개 빼는 법과 뚫는 법 좀 알려주세요!어느순간 물이 잘 안내려가서 뚫어보려 하는데 마개도 뽑히지도 않는데 왜이런걸까요눌르니까 눌리기만하고 다시 또 안나와서 뽁뽁이 같은걸로 뽑았구요, 시계방향 반시계방향 다돌려도 완전히 빠지진 않네요…;그리고 세면대는 어떻게 뚫어야 간편 용이하게 뚫을 수 있나요 ㅠ
- 재활·물리치료의료상담Q. 목 뒤 땡김, 압 차는 느낌이 들 때 해결방법이나 운동법이 궁금합니다!목 뒤 땡김, 압 차는 느낌이 들 때 해결방법이나 운동법이 궁금합니다!여러가지 이유가 있겠지만,근육 및 신경문제라면 어떻게 해야, 잠깐 말고 지속적으로 괜찮아지나요??운동법이 있다면 대체 어디를 운동을 꾸준히 해야 확실한 효과를 볼 수 있는가요???잠깐 스트레칭하는거 말구요 ㅠㅠ
- 생활꿀팁생활Q. 음식점, 식당에서 요리가 유독 맛있는 날은 언제일까요?음식점, 식당에서 요리가 유독 맛있는 날은 언제일까요?가게마다 당연히 다르겠지만, 대개 주말 제외하고 평일 중에서 요리가 제일 맛있는 날은 언제인가요?매번 갈 때마다 맛이 달라요..;주방장이 바뀌진 않은 것 같은데,가게에 재료가 들어오는 날이거나 새로 재료준비되어 있는 날이라곤 생각이 드는데요!재료의 신선도나.. 이런거요..보통 언제가 제일 괜찮을까요!!!
- 치아 관리의료상담Q. 누렁니, 황니 이유와 해결방법 알려주세요!누렁니, 황니 이유와 해결방법 알려주세요!커가면서 어느순간 이가 누런게 인지되더라구요.담배도 안 태우고, 양치질도 잘하는데요..왜 이런건 지 이유도 궁금하구(안전한)해결방법은 없나요..??다양한 방면으로 알려주시면 감사하겠습니다!
- 소아청소년과의료상담Q. 돌~두돌 사이정도의 아기 변비 관련해서 질문드립니다!돌~두돌 사이정도의 아기 변비 관련해서 질문드립니다!어느 순간부터 변비에 걸려서 장에 응아가 꽉 차있어도 응아를 못하더라구요틈틈이 병원에 가서 관장하거나 집에서 관장을 좀 하는데, 너무너무 오래 지속되어갑니다..왜 안 괜찮아지죠..?왜 이런거죠? 해결방법은요?
- 음악취미·여가활동Q. 따뜻한 초원 위에 있는 듯한 음악 추천해주세요~따뜻한 초원 위에 있는 듯한 음악 추천해주세요~뭔가 미국풍인 듯 뭔지 모르겠습니다그냥 따뜻한 느낌에 초원느낌?누군가가 좀 찾아줬으면 좋겠네요 ㅠㅜ
- 청소생활Q. 화장실 꿉꿉한 냄새 없애는 방법있을까요?화장실 꿉꿉한 냄새 없애는 방법있을까요?상황 상 매번 문 열어놓고 환기를 못 시키는 상황이구요, 그런 상황에서 화장실 꿉꿉한 냄새 & 물때 냄새(?) 없앨 수 있는 방법 좀 알려주세요 ㅠ아이템이라도 있으면 알려주셔도 좋겠습니다!