아침에는 영양제를 챙겨먹기가 좀 힘들어서요.점심식후에 비타민 c, d가 같이 들어있는 영양제와 유산균을 같이 복용하고 저녁 식후에 마그네슘 복용하는 거 괜찮을까요? 식사 후 몇분 후에 먹는게 좋나요?