어제 이사 하고 나서 오른팔 상박이 근육통으로 너무 아파요! 오늘 하루종일 아프네요. 조금도 못 움직이겠어요빨리 낫는 방법 궁금하고 보통 통증이 어느정도 갈지 궁금합니다.