항상차분한귀뚜라미
- 약 복용약·영양제Q. 베르베린 신전식후 오전오후 어떤게 효과적인지 궁금합니다.베르베린 복용법을 잘 모르겠어서 아침에 먹는게 효과적인가요 아님 저녁에 먹는게 더 효과적 인가요? 식후에 먹는게 좋은지 식전에 먹는게 좋은지 궁금합니다.
- 헬스스포츠·운동Q. 식전 운동이 더 효과적일까요 식후 운동이 더 효과적일까요?식전 운동이 더 효과적 일까요 식후 운동이 더 효과적 일까요? 식전에도 해보고 식후에도 해봤지만 제가 운동법을 잘 몰라서 그런거 일 수 있고 잘 빠진다는걸 잘 못느껴서 어떻게 운동해야 효과적일까요?
- 약 복용약·영양제Q. 베르베린 하루 용량 및 복용하면 좋은 시간대 궁금합니다최근 베르베린에 관심이 많이 생겼는데 하루 용량을 최대 얼마나 먹을 수 있을까요? 하루중 먹으면 효과가 가장 나타나는 복용법도 궁금합니다~!