Q. 종합비타민 vs 따로따로 뭐가 더 좋을까요?안녕하세요, 30대 초반 여자입니다.종합비타민 1개를 먹는게 좋을지 원하는 것들을 각각 구매해서 아침점심저녁 나눠서 먹는게 좋을지 궁금합니다.첨부된 종합비타민 함량 괜찮은가요??철분이랑 마그네슘이랑은 같이 먹으면 안되는 걸로 알고있는데 상관 없을까요?현재 마운자로 맞고있어서 끼니를 제대로 잘 챙겨먹진 않습니다.그리고아침 : 유산균, 비타민B, 콜라겐점심 : 오메가3, 철분, 비타민C, 콜라겐저녁 : 콜라겐, 칼슘&마그네슘, 비오틴챙겨먹고있습니다.답변주시면 감사하겠습니다 :)