Q. 처방받는 서카딘과 식물성 멜라토닌중 어떤걸 먹어야할까요?저는 잠들기가 어려울때도 많고 잠든다 해도 얼마후 잠이 깨서 어느 날은 바로 잠들기도 하지만 어느날은 1~2 시간이상 다시 잠이 안들고 잠을 자도 제가 움직이고 있는걸 알고있고 수면 주기마다 잠이깨는듯 합니다 저는 갑상선 암으로 약복용 중입니다 여러가지 약을 먹어도 멜라토닌을 복용해도 괜찮은지 ?또 잠을 못자는거보다 복용하는게 맞는건지 ?복용한다면 처방을 받는 서카딘이랑 시중 판매되고 있는 식물성 멜라토닌중 제게 더 이득인지 궁금합니다?