갱년기 곧 올것 같아 미리 건강 챙기려고 하는데요. 산부인과에서 글루타치온, 오메가3, 코엔자임Q 이렇게 추천 해주셨어요. 이렇게 먹으면 좋은지 아니면 다른 약 추천 부탁드립니다.