보험자산전문가보험정비소

질문

답변

• 환자 식단건강관리

  25.06.23
  Q. 커피 마시고 잠이 오지 않을때는 어떤 방법들을 취하면 좋을까요?커피는 카페인이니까 마시면 각성되서 잠이 안오는건 알지만, 혹여 카페인을 이길만한 방법이 있을까요? 따뜻한 물 샤워하기, 따뜻한 우유 마시기는 빼고 정말 실질적인 방법 아시는 분 계실까요
• 신경과·신경외과의료상담

  25.06.23
  Q. PMS가 너무 심해서 마음, 행동, 말 조절이 안될땐 어찌 해야할까요심각한 PMS로 감정조절이 안될때는 어찌해야 할까요. 호르몬이 너무 제 맘대로 안되서 속상하네요. 어찌하면 감정 조절 호르몬 조절을 할 수 있을까요?