안녕하세요목과 날개뼈 부근까지 뻐근해서 목이 잘 안돌아가요. 베개를 바꿔야할까요?한의원을 가도 좋아지질 않아요. 정형외과나 다른쪽을 가봐야 할까요? 일자목이나 거북목 증상이라고 하던데 어떻게 하면 빨리 완치가 가능할까요?