아하학
- 치과의료상담Q. 혀축소술 후 회복기간에 힘주면 안되는데힘주면 안돼서 씹지도못하고 말도 줄여야하고 빨대도 쓰면 안되는데제가 정신과적증상으로 목안에,혀뒤에 힘들어가고 목 조이는거랑 혀에 힘주거나 입천장에 붙이는 거, 후두근에 긴장들어가잇는게 심한데회복기간에도 힘을 못빼겠어요 힘뺘려고 하면 더 힘 들어가고 지금 수술한 후 5일차인데 실팝제거전인데 봉합부위가 저릿하고 따끔거리고 당겨지는 느낌도 잇어요원래 회복중엔 이런 감각이 느껴진다지만.. 힘이 들어가는 것도 사실이라 너무 걱정돼요그리고 한가지 궁금한게 혀 원래 살짝 뒤쪽과 위쪽으로 당기는 방향으로 조금 힘들어가는거 정상이죠?
- 신경과·신경외과의료상담Q. 사람들은 다 조금씩 후두근과 혀등 긴장을 가지고 사나요?불편하거나 그러진않는데 의식하면 긴장이 느껴져요힘이 들어가잇는느낌..근데 또 불편하진않아요 머리를 매달고 살아야하니까 원래 다 조금씩 긴장을 가지고 사는건가요 아니면 제가 긴장이 잇는건가요?
- 치과의료상담Q. 오늘 혀축소술하러가는데 아직도 확신이 안섭니다제발 꼼꼼히 읽어주시고 답변해주시는 전문의분이 있으시면 너무 감사하겠습니다 사람하나 살려주세요 제발요고1 여학생입니다 혀 때문에 일상생활도 못할 정도로 힘들정도로 많이 힘들어요 처음엔 혀를 어디다 둬야할지모르겠고 그러다보니 막 긴장이 가고 어디에 둬야할지모르겠으니까 뮤잉운동법을 따라하고 그랫었어요 (그래서 긴장심하고 과도하게 힘주는 습관생김) 그래서 정신과에서 불안,강박장애와 잘못된 힘주기로 이런거라고 정신과적증상이래서 치료를 하는대 좋아지지않았어요 정신적으로는 좀 좋아져서 입시를 하면서 바쁘게 사느라 혀도 신경을 제대로 못썼었는데 항상 혀에 힘이 들어가잇어서 그런건지 턱밑샘은 딱딱해져있고 치흔자국도 심하게 나잇고 입안에 압으로 볼안쪽이 헐어잇고 그랫는데 바쁜탓에 신경을 안썼어요근데 입시가 끝나고 정신을 차려보니 혀가 너무 잘못된 힘을 주고 잇고 이빨전체와 다 붙어잇다보니 또 다시 신경쓰이기 시작했어요.또 다시 너무 힘들어졌고 이번엔 혀가 커서 이런건가 해서 치과에 갔더니 혀축소술을 해야겠다네요저도 정신적증상이라는걸 믿으면서도 좋아지지않으니 혀가 커서 이렇다는 말에 기분이 좋았어요 근데 막상 하려니 별에 별 생각이 다들어요혀에 긴장도가 심하고 뒤쪽이 올라가잇어서 혀가 앞으로 오면서 커보이는건가 싶고 챗지피티한테 물어봐도 계속 혀가 커서 그런게 아니라 정신과증상이 맞다고 하고..그래서 혀를 쫌 뒤쪽으로 하면 두통수에 힘이 너무 들어가요 ..막 과도하게 뒤로 뺀게 아니라 부드럽게 가볍게 했는데도 그래요. 근데 제가 말할때나 노래할때 항상 혀를 뒤로 뺍니다 그래서 뒤통수나 목쪽이 항상 힘이 들어갑니다혀가 앞쪽이지않고 정상인데 혀가 커서 이러는건지 아니면 혀가 앞쪽이고 뒤쪽으로 하는 위치가 맞는건지뒤쪽으로 하면 뒷통수에 힘들어가고 말할때느 노래할때 항상 혀를 뒤로 빼서 힘이 들어가긴하는데 이게 정상인건지 턱밑샘도 힘이 항상 너무 들어가잇어서 미치겠고. 얼굴형도 심하게 바꼈어요..땅콩형에 광대발달하고 맨날 ㄷ괄사해주어도 너무 자괴감들어요 이것또한 다시 원래 얼굴형으로 듈아갈수잇는지..혀축소술을 해여하는지 정신과적증상인건지 혀위치를 교정해여하는건지 이미 고착된 긴장과 힘을 어떻게 치료해야 풀리는지 너무 막막하고 무서워요 오늘 혀축소술 예약날짜라 하..너무 뒤죽박죽인데 이게 저의 심정입니다… 제발 꼼꼼히 읽어주시고 답변해주시는 전문의분이 있으시면 너무 감사하겠습니다 사람하나 살려주세요 제발요
- 기타 의료상담의료상담Q. 혀때문에 하루하루 너무 힘들고 인생 망해가는 것같아요 제발 도와주세요 어떻게 치료해야할까요저는 고1올라가는 여학생입니다중1때부터 뮤잉이란 걸 인터넷에서 접하고 저희 혀 위치를 확인했는데 이빨들과 닿아있어서 저의 혀 위치가 잘못된 줄 알고 뮤잉을 해봤어요 되게 불편하고 혀를 뒤쪽으로 넣어서 올려야해서 힘도 많이 들어가고 유지도 어려웠어요 그래서 가끔 생각날때만 했었는데중2올라가는 시기에 불안장애로 인한 코이마에 이상한 감각이 느껴지고 목 가슴부위에 옷이 닿는걸 극도로 불편해하고 몸에 긴장도 많이 쌓이고 그럴 시기였는데 그때 코이마에 감각 느껴지는 걸 피하려고 혀에 힘주고 얼굴 근육에 긴장들어가고 그랬어요 그러니까 혀위치를까먹고 어디에 놔도 긴장가잇고 너무 불편해서 그냥 혀뮤잉을 하자 해서 또 혀뮤잉을 했어요 불편해도 안하면 불안하고 이미 혀는 긴장으로 가득찼으니 혀뮤잉이 차라리 편했어요 힘이 들어가니까 불안이 좀 덜느껴졌으니까요.(불안이 심한 사람이 이악물기하는 것처럼) 점점 혀위치도 계속 신경쓰이고 혀 뮤잉해도 이상하개 힘들어가는것같고 턱밑,이,혀근육,목근육에 긴장과 힘이 들어가서 안풀리고 점점 더 불편해지고 더더 혀를 어디에 두어도 불편해졋어요 얼굴형까지 예뻣던 얼굴형이 땅콩형과 얼굴처짐 볼패임까지 생기니 혀를 빨리 올바르게 두려고 더 신경쓰고 계속 혀 위치를 바꾸고 힘도 빼보며 하루종일 혀에 집착하게 되었어요오랜 시간이러니 지금은 혀뿌리와 목근육에 힘이 안빼지고 혀에 힘을 주는 근육으로 자리잡아서 목감기걸린것마냥 아프고 얼굴형도 너무 짜증나고 그러네요지금은 혀가 윗니 아랫니 전체에 닿아서 힘까지 주니까 이빨도 밀고 혀가 크다는 생각을 해요 혀가 커서 이런거 아닐까 큰 혀를 입안에 넣어야하니까 이렇게 긴장이 되는 건 아닐까해서 혀축소술하셧던 구강외과 선생님을 찾아갔는데 해야할것같다고 부모님이랑 와서 수술날짜 잡자고 하셨는데챗지피티는 근육과긴장과 감각과민이런거라고 절대 혀가 커서 구조 문제일 가능성이 낮고 과긴장과 불안이 만든 결과라고 하던데너무 헷갈려요ㅠㅠㅠ 혀뿌리에 긴장이 들어가서 혀가 다 올라가잇는데 그거때문에 혀가 앞으로 나와서 커보이고 이빨밀고 입안공간이 부족한거인지진짜 혀가 커서 혀가 긴장이 들어가고 이렇게 된건지하루에도 혀에 대한 샹각이 계속 바뀌고 하루종일 턱밑과 혀 목안에는 긴장과 힘이 들어가있으니 일상생활도 불가하고 ㅓㄴ무 힘들어요 정신과 치료하고 있기도 한데 이게 진짜 전신과 증상이 맞는지, 진짜 혀축소술해야하는건지 도저히 모르겠어요 혀가 크긴합니다 근데 병적인 정도는 아니라 혀뿌리가 올라가고 혀가 앞으로 나와서 또 혀에 힘줘서 이런건지 싶고어떻게 치료해나가야할까요 제발 도와주세요연예계쪽이 꿈인데 얼굴형이 너무 망가져서 너무 속상하고 매일 힘들어요 혀사진도 첨부합니다 얼굴 전후 사진도 첨부해요아그리고 혀가 이빨 전체랑 닿고 밀다보니 입안에 압력? 음압?으로 볼빨림선자국도 심해요 볼안에.. 혀에 힘빼보면 이빨 밖으로 나오는데 혀뿌리를 아래로 눌라보면 입안으로 또 들어가서..하 도저히 모르겟어요ㅠㅠ이미지가 포함된 질문이에요.
- 치과의료상담Q. 혀를 축 늘어뜨리고 힘을 주고 있지않는 이상 혀에 힘을 줄땐 턱아래 턱밑샘?이 딱딱해지는데 정상인가요혀에 잘못된 힘을 주고있는건가요 아니면 정상인건가요입천장에 붙여도 딱딱해져요 아 그리고 질문하나 더할게요 혀뿌리랑 목에 어느정도 힘이 들어가잇는게 정상인가요
- 치과의료상담Q. 혀가 병적으로 크진 않지만 큰편에 속해서 너무 힘들어요혀 축소술하고싶습니다입벌려보면 아랫니를 다 덮을 정도의 혀 크기이구요이거때메 힘들어진 뒤로는 일상생활도 못하고있어요혀를 뒤로해서 입천장에 붙여도 윗니를 미니 윗니가 뻐근하고 아프고 혀가 너무 신경쓰이고 그러니 그냥 하루종일 누어있기만합니다 저도 이러고싶지않아요혀로 이빨을 밀지않기위해서 힘을 주면 턱밑샘부분에도 힘이 너무 많이들어가고 이젠 귀밑이나 턱주변이 아프고목 어깨까지 뭉칠때가 많아요 매일 풀어주고있어요..병적으로 큰건 아니지만혀에 힘이 들어가다보니 혀안쪽?목? 목감기걸린거마냥 아프고 호흡할때마다 힘들어가는것같고힘빼보면 혀가 이빨밖으로 튀어나와요혀 축소술은 병적으로 큰거아니면 안해줄까요?
- 치과의료상담Q. 혀가 이빨 전체와 닿아있는데 정상일까요?여자 고등학생입니다. 치흔자국도 심하고 입을 닫아도 윗니전체를 밀고 아랫니를 덮는게 정상일까요? 이게 너무 싫어서 혀 위치가 문제인가 싶어서 막 고치려고 하고 입천장에 과도하게 혀를 뒤로 빼서 놓기도 하고 별짓 다하다가 정신과약까지 먹고 있어요 아무리 봐도 혀가 커서 이러는 것같은데 챗지피티도 아니래요 제발 도와주세요.. 얼굴형도 많이 변한것같고 속상합니다 사진 참고 부탁드려요 감사합니다이미지가 포함된 질문이에요.