Q. 프로틴음료 마시면 신사구체여과율 낮게 나오나요?21살 남자인데 얼마 전에 건강 검진을 받았는데 혈청 크레아티닌이 1.19가 나오고 신사구체여과율이 89.7이 나오더라고요. 건강 검진 전 날 금식을 해야 해서 검사 받기 13시간 전에 급하게 프로틴 음료 하나를 마셨는데, 이게 혹시 여과율이 낮게 나온 것과 연관이 있나요? 아니면 단순히 제 몸상태에 의해 낮게 나온것인지 궁금해서 질문드립니다!추가로 여과율을 높일려면 금주와 생활습관 개선밖에 방법이 없는 건가요? 효과적으로 예방할 수 있는 방법이 궁금합니다!