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- 영양제약·영양제Q. 영양제를 추가하려고 하는데 괜찮을지 궁금합니다.우선 지금은 아래와 같이 매일 먹고있습니다.NMN RN 라스베라트롤 베르베린 피세틴 커큐민 (메리바) 코엔자임큐텐 알파리포산 스퍼미딘 우루사밀크시슬 멀티비타민 오메가3TMG (베타인)여기에 더해서 NAC를 추가하려고 하는데 괜찮을까요?
- 영양제약·영양제Q. 제 영양제 리스트인데 이 중에 간이나 심장에 무리를 주는 영양제가 있을까요?31세 남성이고 아래와 같이 매일 먹고있습니다.NMN 500mgRN 500mg라스베라트롤 750mg베르베린 500mg피세틴 100mg커큐민 (메리바) 500mg코큐텐 100mg알파리포산 600mg스퍼미딘 5mg우루사 50mg여기부터는 용량을 모르겠네요.. 밀크시슬 1알 고려은단에서 나온 멀티비타민 한알오메가3 한알이렇게 복용중인데 간이나 신장에 무리를 주는 약들이 있을까요?그리고 이중에 뭔가를 넣거나 빼야하는 게 있을지도 궁금합니다.