Q. 불안해지면 잔인하거나 끔찍한 상상이 떠올라요몇년전에 심한 학업 스트레스로 고등학교를 자퇴한 후로 혼자 공부하며 불안하고 우울한 상태가 오래 지속돼왔어요. 그 동안 쾌활하고 공부도 잘 되는 상태와, 하루종일 무기력하고 우울하고 불안한 상태가 주기적으로 반복됐어요.근데 최근에 불안 증세가 이상해져서 질문드립니다.원래 공부로 불안해지면 (주로 공부가 잘 안 되는 날) 숨이 가빠지고 어지러워지고 손발이 차가워지는 정도였는데, 한 달 전부터 끔찍한 상상이 같이 떠오르기 시작했어요. 산 채로 몸이 불에 타거나, 교통사고로 차와 함께 몸이 찌그러지거나, 말기 암 판정을 받고 호스피스에서 죽음에 대한 공포를 느끼는 상상 같은게 생생하게 느껴졌습니다.이런 것들이 떠오르기 시작하면 실제로 일어나고 있는 일이 아님을 명확히 인지하고 있음에도 불구하고 심장이 미칠듯이 뛰고, 관련 내용을 찾는데에 몰두하면서 더 큰 충격을 받습니다. 이번주에 겪었던 걸 예로 들면, 제가 말기 암 환자고 의사로부터 여명 2개월밖에 안 된다고 전해들은 상상에 빠졌었습니다. 이후 저는 진짜 제 일인 것처럼 너무 무서워져서, 시한부 선고받았던 사람들의 글과 영상들을 이틀 밤새 찾아봤었고 (대부분은 사망했어서 충격도 받았어요) 나는 이 사람들과는 다르게 제발 살고 싶다 이런 생각도 했습니다.물론 이렇게 불안해하는 와중에도 이게 현실이 아니라는건 알고 있었습니다. 설명하기가 어려운데 마치 우리가 즐거운 상상을 할 때, 현실이 아닌걸 알면서도 행복해하는것처럼요. 다만 공포영화 보듯이 굉장히 몰입한 상태였습니다.정신과를 방문할 계획입니다만 원래 다니던 병원 진료가 2주 뒤에나 있어서 이렇게 질문드립니다. 이런 증상은 일반적으로 어떤 것인가요? 이런 것도 망상이라고 할 수 있나요? 찾아봐도 잘 모르겠네요...