Q. 피곤한데 잠이 안들면 가슴이 답답해요한번잠들면 비교적잘자는편인데 입면이 힘들어 약을먹고있습니다이제 약에 내성이생겼는지 약을먹어도 약효가 1-2시간후 발현됩니다 약은 안먹고 잠을시도하거나 약효가 발현되기전 자려고누우면가끔 피곤할때 심장을 살짝잡는듯한느낌이들면서 가슴이답답해지기시작하며 숨쉬기가 조금 힘들어져 일어나서 계속 심호흡하다 살짝 기대어 가슴두드리다가 잠들곤합니다심리적인요인인걸까요?입면시 잠잘수있는 음악만틀어놓고 불끄고 핸드폰안봐도 평균 1시간이상 걸립니다