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안녕하세요오늘 허리디스크 통증때문에 일어나지도 못하고 있다가겨우겨우 병원에 가서 신경차단술을 받았습니다병원에서는 4,5번 디스크라는데 오늘 밤에 잘때 온수매트키고 따뜻하게 자는게 좋은가요????인터넷에서 냉찜질이 좋다고도 하고 온찜질이 좋다고도 해서요 ㅠㅜ

허리디스크에 온수매트 좋나요?