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<p>제 명치에 어떤게 튀어나왔는데 검상돌기였습니다. 운동을 태권도를 하는데 그 운동은 잠깐 쉬고 어떻게 해야할지 몰라서 질문드립니다! </p>

검상돌기가 튀어나왔을경우 어떻게해야하고 운동의 강도는 어떻게해야할까요?