저도 자세가 별로 좋지는 않은 편인데 뭔가 딱딱한 베게가 더 좋은것 같아요.
요즘 자세 안좋은 사람들을 위한 의료 기구도 많이 나왔는데 최대한 목을 쭉 땡기게 하더라고요...
편한 베게를 배면 그자세로 계속 잠이 들기때문에 차라리 딱딱한 베게를 배면서 불편하면 잠이 안오기때문에 최대한 자면서 자세를 교정하지 않을까 싶네요..
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