재밌는박새134
- 양도소득세세금·세무Q. 한국핸드폰 번호가 없는 외국인 종합소득세 신고방법안녕하세요.제 연구실에 올해 졸업해서 중국으로 돌아간 중국인이 있습니다. 작년 한국에 있을때 받은 월급에 대해 종합소득세를 신고하려고하는데 문제는 한국핸드폰번호를 없앴다는 것입니다. 본인인증을 하려고하는데 모두 핸드폰번호나 아이핀같은 것들이 필요한데 없다고하더라구요.이럴경우 신고는 어떻게하나요
- 성형외과의료상담Q. 미용실에 가면 심장이 두근거리고 긴장이 되는데 공황장애가 맞나요?안녕하세요. 저는 20대 초반까지는 미용실에 가는것이 아무렇지 않았습니다.그러던 어느날 22살 때인가, 처음 간 대형 미용실에서 머리를 잘랐습니다. 분위기도 낯설고, 직원들도 불친절해서 긴장이 되었던 것 같습니다. 머리를 자르던 중, 어느 순간 갑자기 몸에 힘이 많이 들어가면서 부르르 떨렸습니다. 왜이러지 생각이 들면서 떨면 안된다는 생각이 들었고 오히려 더 긴장이 되고 숨이 답답하고 손에 땀이 났습니다. 나중에는 민망할 정도로 배 근육에 힘이 들어가면서 몸을 떨었습니다. 그 이후, 다른 미용실을 가도 의자에 앉기만하면 몸이 무의석으로 긴장을 하기 시작했습니다. 떨면 안된다는 생각과 가만히 앉아있어야 된다는 생각이 들면서도 그렇지 못하고, 내몸은 긴장하고 손에 땀이 나고, 가슴이 두근거리면서 악순환이 계속 되었습니다.이 증상이 미용실 뿐만 아니라, 치과나 어디 제가 앉아있고 다른 사람이 무언가 행동을 저한테 하는곳이면 저도 모르게 몸이 긴장하고 있는것을 발견했습니다.이를 극복하려고 혼자 이발도중 심호흡도 해보고, 사전에 미용사분께 양해를 구해서 무선이어폰을 끼고 노래를 들으면 다른 생각에 집중하려고 했습니다.노래를 듣는게 많은 도움은 됐지만, 특히 바리깡으로 정교한 작업을 할때는 신경쓰여서 긴장되고 손에 땀이 나고 두근거리는거는 계속 되었습니다. 미용실을 한달에 한번은 가야되는데 갈때마다 이번에는 괜찮겠지라는 생각에 답답합니다. 남들은 다 편하게 다녀오는데 저만 긴장되는 것이 이해가 안되고 너무 답답했습니다. 언제까지 이어폰으로 노래를 들어야하고 신경써야하는지 모르겠습니다.이 증상이 공황장애랑 비슷하던데 맞는건지, 어떻게 하면 해결할 수 있는지 알려주시면 정말 감사하겠습니다.