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풋풋한보석새246
풋풋한보석새246
  • 이비인후과의료상담
    22.08.16
    Q. 잠들기 위해 그냥 좋지 않은 습관인지, 불면증인지 모르겠어요.최근 들어 수면을 위해 흉부쪽 압박이 있어야만 잠이 옵니다...그냥 누워서 자려면 잠이 잘 안옵니다. 여분의 배개를 안아서 가슴~배쪽을 눌러주거나, 엎드린 자세로 숨이 잘 안 쉬어지게 해야 잠이 와요이게 불면증인건지 아니면 심장이 너무 빨리 뛰어서 잠이 안오는건지..너무 불편하네요 혹시 무슨 큰 병이 있는건 아닌가요?
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