모르는게 없는 고박사
- 기타 고민상담고민상담몸에 근육을 키우기 위해서는 어떻게 운동을 해야지 효과가 좋은가요?A. 안녕하세요. 모르는게 없는 고박사입니다.몸에 근육만들기 위해서는어떠한 운동법도 중요 하지만꾸준함이 제일 절실하죠진짜 마음먹고 근육만드려면식단 운동하는 부위 분할법을 공부하시면도움될거 같습니다
- 생활꿀팁생활헌혈을 하면 30회 하게 되면 동장이라고 하고 50회를 은장이라고 하는데요A. 안녕하세요. 모르는게 없는 고박사입니다.헌혈이라는것은 나의피를 필요로하는사람에게 피를 기부하는것이죠어떠한 대가를 위해서가 아닌 선행이죠30. 50 100번에 의미를 두실게 아니라매년마다 헌혈 해주시는분들에게칭찬을 해야합니다가능은 하겠지만 그것은 큰의미가 없네요
- 기타 고민상담고민상담외삼촌의 자녀들, 결혼식에 참석해야되는지 고민이네요A. 안녕하세요. 모르는게 없는 고박사입니다.인원수 채워주라는 의미같네요솔직하게 뭐 딱히 연락도 안하고 친하지 않는다면굳이 갈필요가 있을까라는 의구심이 듭니다부조금만 내시는게 좋을거 같습니다
- 생활꿀팁생활버스에서 내릴 때 하차단말기에 꼭 찍어야하나요?A. 안녕하세요. 모르는게 없는 고박사입니다.네 그렇습니다환승을 하기위해서는 하차단말기에 꼭 찍으셔야 합니다한개의 카드로 두명을 찍었을경우환승은 한명만 됩니다
- 생활꿀팁생활가을 액티비티는 무엇이 있을까요?A. 안녕하세요. 모르는게 없는 고박사입니다.가을에만 할수있는 액티비티라....저는 등산밖에 떠오르지 않네요하산할때 저수지 있는곳 가면 잉어나 자라도 볼수있고 좋아요
- 생활꿀팁생활운동을 며칠정도 쉬었을때부터 근손실이 오기 시작하나요?A. 안녕하세요. 모르는게 없는 고박사입니다.일반인은 근손실이라는 개념이 없어요보디빌더들이 몇일 쉬면 그렇지만일반인이 운동하는 무게나운동하는시간을 고려했을때일주일이상 안쉬는이상 근손실 발생안합니다
- 생활꿀팁생활사용하는 휴대폰의 밧데리를 잘 관리할 수 있는 방법이나 생활꿀팁이 어떤게 있는지 알고 싶어요A. 안녕하세요. 모르는게 없는 고박사입니다.배터리 잘 관리하는방법은 아주 간단합니다폰 배경화면에 어플리케이션을 많이 넣지마세요꼭필요한것만 넣으세요그렇게하신다면 배터리사용량이 많이 늘겁니다디바이스 만보기 같은것도 여러개있음 지우시고요불필요한앱들 제거 하셔요
- 생활꿀팁생활하픔이 자주나오는 이유가궁금합니다A. 안녕하세요. 모르는게 없는 고박사입니다.일반적으로 하품이 자주 나오는 현상은뇌에 산소가 부족할때 하품을 하게 됩니다쉽게 말하면 휴식의 필요성이 생길때 합니다
- 생활꿀팁생활생수 다이어트를 해보려고 하는데 며칠을 해야하나요?A. 안녕하세요. 모르는게 없는 고박사입니다.하지마세요 극단적다이어트 하시지 마세요연예인과 일반인은 다릅니다연예인은 옆에서 다 챙겨줍니다비타민이나 몸에 필요한 영양제나차라리 간혈적단식을 하시는게 좋아보입니다
- 생활꿀팁생활수영장 물을 먹어도 괜찮을까요A. 안녕하세요. 모르는게 없는 고박사입니다.수영장물 먹어도 괜찮습니다죽지는 않습니다다만 수영장물이 일반 수돗물보다 더럽습니다오줌에 똥가루에 사람의 땀이나안씻고 바로 수영장 들어가는 사람등굉장히 더럽습니다