저도 176cm에 61kg 였는데 생각해보니까 이땐 스포츠운동 매일하고 먹는걸 잘먹었었거덩요
그 이후엔 나이들면서 취직하게되니까 운동 덜하게되고 야식을 진짜 자주먹고 하니까 살이 자연스레 붙더라고요
현재는 살이찌니까 운동을 다시해서 건강한 돼지? 가 된것 같아요 근력운동을 열심히 하믄 살이 잘 안찌더라구요 저같은경우 우선 살이 좀 키우고 운동에 신경 써야할듯합니다 저의 뇌피셜이니 참고만하셔요 ㅎㅎ
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