살찌는 방법으로 식단과 운동이 중요하긴 하지만 몸의 건강상태를 잘 확인하고 관리한 후에 운동과 식단 하라고 말씀드리고 싶어요. 기본적으로 먹어도 안 찌는 사람들은 먹는것들이 제대로 몸에 퍼지지 않고 몸에서 빠져나가는게 많거든요. 이게 다 몸 건강상태가 영양분을 잘 받아드릴 준비가 안된거죠. 그래서 저는 살찌는방법으로 건강보조식품들을 챙겨 먹고 있어요.
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