뽀얀굴뚝새243
- 기타 고민상담고민상담Q. 모스크바가 추운 나라인데 32도랍니다. 앞으로 더 지구온난화가 심해질텐데 대책은 없는 걸까요?폭염이 온지 벌써 10일이 넘은 것 같습니다. 곳곳에서 열사병으로 운명을 달리하신 분의 비보도 올라오고주변 사람들도 기존 기저질환이 더 악화되어 병원 신세를 지는 사람들이 늘고 있습니다. 저 역시도 숨이 콱콱 차고 지치제요. 앞으로 여름이 길어지고 겨울은 더 춥고 여름은 엄청 덥다고 하던데 걱정이네요. 이러한 기온이 갈수록 더 심해질 텐데 나라차원에서는 대책이 없는 걸까요?
- 연애·결혼고민상담Q. 날씨탓도 있지만 남편이 기운도 없고 많이 지쳐보입니다. 그럴 때는 칭찬이 약이 될 수 있나요?둘 다 기운이 없고 몸도 쳐지고 체중도 감소했어요. 특히 입맛도 떨어지는 먹는 낙도 없어진 거 같고의욕이 없습니다. 너무 더위에 지치다보니 기분도 쳐지네요. 남편은 활발하고 에너지가 넘치는 사람인데요즘 들어서 부쩍 힘들어보입니다. 기를 살려주려면 맛있는 음식은 기본이고 칭찬을 많이 해주면 좋을까요?
- 의료 보험보험Q. 4세대 실비 보험 전환 2년째입니다. 8월에 갱신 앞두고 있는데 나이와 물가상승률 대비 보험료 갱신 시 몇 % 오르나요?1년 동안 진료비는 100만원 이하입니다. 매년 갱신되는 게 부담스럽지만 그렇다고 실비를 없앨 수도 없는 거 같아요.나이대가 질병이 많아지는 나이이고 갱년기를 앞두고 있다보니 건강에 대한 자신이 없어집니다. 진료비가 없는 사람들은 순수하게 갱신시마다 매년 몇 %가 올라가는지 궁금합니다.
- 주식·가상화폐경제Q. 뉴스에 보니 테더로 편의점에서 결제하고 출금도 가능하다고 하던데 스테이블 코인이 디지털화폐로 자리잡는 걸까요?비트코인이나 다른 코인들은 화폐기능으로 사용은 할 수 있지만 가격변동이 심해서 결국에는 실패하던데스테이블 코인은 그런 부작용을 최소화한 코인이고 1테더가 1달러가치로 고정이 되어 있어서 화폐 대신 가능한코인으로 각광을 받고 있는 것 같습니다. 이러한 코인이 앞으로 디지털화폐로 자리 잡는 걸까요?
- 주식·가상화폐경제Q. 최근에 AI FX 투자 제안 받았고 방식이 다단계 방식이던데 다 사기일까요?사람을 데려오면 몇 %가 떨어지고 A라는 사람을 데려왔는데 그 사람이 거래를 하면 거래금액의 몇 %가 소개자한테떨어지는 방식이고 거래를 하면 본인의 생각대로 매수와 매도를 하는 것이 아니라 AI가 시키는대로 하면 된다고 하더라구요. 다 사기인 거죠?
- 기타 약료상담약·영양제Q. 평소에 배부르게 먹으면 수술 부위 양 끝이 따끔거리고 찌릿합니다. 베아로빈 꾸준히 한달째 바르고 있는데, 이런 증상이 안 없어집니다.병원에서 처방받아서 구입한 연고인데 한 달이 넘었는데 이런 증상이 지속됩니다.베아로빈 거의 다 소진되어 가는데 상처를 잘 아물게 하는 다른 연고 뭐가 있을까요?계속 이 연고만 발라야 할까요?
- 영양제약·영양제Q. 요즘 카무트 효소가 열풍이던데 위염이 있는 사람이 카무트효소 먹으면 소화에 도움을 받을 수 있나요?친언니와 형부가 카무트 효소를 1년 전부터 섭취하더라구요. 맛도 좋고 소화력이 떨어진 사람에게 도움이 된다고 하면서 소화가 안되면 한번 먹어보라고 하더라구요. 수술 후에 소화가 잘 안되고 위염이 있다고 합니다. 위기능이 떨어지고 위염이 있는 사람도 카무트 효소 섭취하면 소화하는 데 도움을 받을 수 있나요?
- 다이어트 식단건강관리Q. 다이어트는 평생 해야 할 숙제라고 하던데, 지속가능한 다이어트를 하려면 무엇에 중점을 두어야 할까요?20-30대에는 다이어트를 고민한 적이 없었습니다. 아무리 먹어도 살이 안 찌고 소화도 잘되고 지병도 없었구요.그러나 40이 넘어가면서부터는 적게 먹어도 살이 찌고 운동해도 살이 찌더라구요. 여러가지 다이어트를 해봐도 그때뿐이고 결국에는 원래 몸무게로 돌아오더라구요. 평생 해야 하는 게 다이어트인데 건강을 위해서라도 지속하고 싶은데 어떤 다이어트를 해야 오래 할 수 있는 건가요?
- 기타 영양상담건강관리Q. 참외를 씨째 먹으면 설사를 해서 씨를 긁어내고 먹는데 참외씨를 안 먹으면 영양적으로 별로인가요?농장에서 참외를 대량 구입했습니다. 그나마 가격이 저렴하고 오래 먹을 수 있고 저장성이 좋은 과일을 고르다보니 참외를 고르게 되더라구요. 간식으로 과일을 먹는데 기존에 먹던 복숭아가 떨어져서 참외로 대체했는데요. 참외는 씨째로 먹으면 저는 반드시 설사를 하더라구요. 씨를 도래내고 먹으면 영양적으로 별로인가요?
- 재활·물리치료의료상담Q. 3개월동안 스트레스 받고 어깨/목/머리가 아픕니다. 어깨가 아프면서 머리까지 올라가던데 근육이 굳어서일까요?요즘 남편이 매일 어깨를 안마를 해주는데 3개월동안 다른 질환으로 엄청 스트레스 받고 수술은 마쳤는데 수술한 게 회복이 어느 정도 되니 또 어깨가 아픕니다. 스트레스 받으면 어깨가 잘 굳고 심하면 목을 타고 두통도 옵니다. 한번 이런 증상이 오면 몇 개월 가더라구요. 매일 풀어주는 것 외에는 치료방법이 없을까요?