뽀얀굴뚝새243
- 생활꿀팁생활알밤으로 밥을 할때, 추가적으로 넣어서 밥을 하면 좋은 맛과 영양에 도움이 되는것은 무엇이 있을까요?A. 안녕하세요.밥 지을 때 쌀뿐만 아니라 여러가지 콩류와 밤, 대추, 은행 등을 넣어서 밥을 지으면 영양적으로 훌륭한 영양밥이 됩니다.저도 맨밥을 싫어해서 가능하면 여러가지 잡곡과 콩도 넣고 해서 지어 먹습니다. 밤도 탄수화물인데 쌀과는 다른 영양소가 있어서 서로 부족한 영양을 보완해주는 역할도 하고 식이섬유도 더 섭취할 수 있어서 장점이 많은 것 같습니다.
- 생활꿀팁생활밥을 먹고나면 식곤증 같은 잠이 오는데.. 무슨 원리로 잠이 오는 걸까요?A. 밥을 먹고 바로 눕거나 가만히 앉아 있으면 졸음이 올 수 있습니다.식사 후에 졸음이 오는 이유는 혈당이 갑자기 올라서 혈액이 뇌로 많이 몰리기 때문에 일시적으로 졸음현상이 나타나기도 합니다. 탄수화물 비중이 높은 식사를 했다면 혈당스파이크에 의한 졸음일 수 있습니다. 밥 먹고 졸음을 방지하기 위해서는 가만히 있지 말고 천천히라도 걸어주는 것이 좋습니다. 걷기를 15분 정도만 해주면 혈당상승도 막고 소화에도 도움이 됩니다.
- 생활꿀팁생활집에서 짜장 맛있게 하는방법 알려주세요.A. 안녕하세요.저도 가끔 자장면을 배달시켜 먹을 때가 있습니다. 자장면은 직접 가서 먹는 게 가장 불지도 않고 맛있더라구요.편의상 집에서 해먹게 되면 춘장과 고기, 양파 재료비가 좀 드는데, 있다는 가정하에 춘장을 고기와 돼지기름을 넣고 오래 볶으면 맛이 좋다고 하네요. 저는 그냥 일반 데워서 먹을 수 있는 레토르트 짜장을 사서 양파와 갈아놓은 고기 볶아서 넣고 면은 따로 삶아서 버무려 먹으니 그런대로 맛있더라구요.
- 기타 고민상담고민상담상조회사 가입시기는 언제가 좋을까요?A. 안녕하세요.저도 상조 가입을 2개 정도 불입하고 있습니다. 재정건전성이 우수한 업체의 상조를 젊었을 때 미리 가입해두면 갑작스런 상을 당할 때 사용하면 요긴하더라구요. 완납 시 100% 환급이 되기 때문에 저금한다고 생각하고 일부러 가입하는 사람도 있습니다. 타인에게 양도도 됩니다. 꼭 상조로 쓰지 않아도 여행, 웨딩 등에도 대체가 가능하더라구요. 저는 현재 2개 가입중인 것을 나중에 부부가 여행하는 데 쓰려고 합니다. 제휴카드를 이용하면 할인도 되더라구요.
- 생활꿀팁생활말을 정말 잘하기 위해서는 어떻게 해야하나요?A. 안녕하세요.말을 조리있게 논리적으로 잘하기 위해서는 상식이 많아야 합니다. 평소에 경제신문이나 책을 많이 읽는 습관도 말을 잘하는데 도움이 될 것 같습니다. 상식을 갖추고 나서 단어 선택이 적절하게 이루어지면 자기도 모르게 말이 논리적으로 잘 이어지는 것 같습니다. 생각을 정리하고 또박또박 말하는 습관이 중요한 거 같아요. 아무리 지식이 많아도 상대방에게 전달이 안되면 의미 없다고 생각합니다.
- 기타 고민상담고민상담남편과 여행 즐겁게 할 수 있는 방법이 필요합니다A. 안녕하세요.여행은 나하고 잘 맞고 마음이 편한 사람하고 가는 것이 가장 좋다고 하더라구요.살면서 여행만큼 좋은 비타민은 없는 것 같습니다. 저도 가끔 여행을 남편과 둘이 가곤 하는데 마음이 안맞아서 싸우고 온 적도 있고 다시는 가지 않는다고 해놓고 또 가게 되는 게 여행인 거 같아요. 남편과의 여행을 하기로 했다면 싸울 소지가 있는 사항에 대해서는 사전에 합의를 하시고 즐겁게 여행을 즐기다 오시면 됩니다. 싸우더라도 갔다 와서 싸우면 됩니다. ^^
- 생활꿀팁생활일년에 한번밖에 없는 오늘이 제 생일입니다A. 안녕하세요.오늘 생일이시군요. 오늘은 그 누구보다는 행복한 하루가 되시길 바랍니다. 좋아하는 분들과 다시 오지 않을 오늘을즐겁게 보내시기 바랍니다. 생일을 진심으로 축하드립니다. 늘 행복하고 올 한해도 좋은 일만 가득하길 바랄게요. ^^
- 연애·결혼고민상담화가 나서 부부싸움을 하게 되는 경우?A. 안녕하세요.저도 결혼생활을 해보니 부부싸움을 사소한 걸로도 많이 싸우고 큰 문제로도 싸우게 되는데, 부부싸움은 아무리 해도 해결이 안되고 서로 감정의 골만 깊어지는 거 같더라구요. 처음 신혼 때는 서로에 대해서 잘 모르고 각자 자기 주장이 맞다고 생각하니까 부부싸움을 자주 했는데 세월지 지나 생각해보니 부질없는 감정소비에 불과하더라구요. 저 같은 경우는 그냥 항복하는 경우가 많은 거 같아요.
- 연애·결혼고민상담여자들은 솔직하고 약간은 나쁜스타일인 남자에게 호감을 느끼는 이유는?A. 안녕하세요.여자들이 나쁜 남자를 좋아한다고 하는데, 여자들이 좋아하는 나쁜 남자의 정의는 인성이 나쁜 게 아니고 남한테는 관심이 없고 오로지 자기 여자한테 무관심하면서 잘 챙겨주는 남자가 여자들이 좋아하는 상남자이면서나쁜남자 같습니다. 누구한테든 다 잘하고 성격 좋고 베푸는 남자는 사실 매력이 없다고 하더라구요.
- 생활꿀팁생활수돗물을 바로 마셔도 되는지 궁금합니다.A. 안녕하세요.작년에 아리수 직원들이 저희 집에 홍보차 방문한 적이 있었는데, 그냥 수돗물을 따라서 보란듯이 마시더라구요.그만큼 안전하다는 뜻인 거 같은데, 저는 수도관의 위생적인 게 걸려서 반드시 끓여서 마십니다. 노후된 배관이 좀 걸리는데 그 부분만 아니면 그냥 마셔도 상관은 없을 거 같은데, 그래도 끓여마시는 것이 위생적이로 안전할 거 같아요.