커피를 공복에 마시는 것은 비추드립니다.
왜냐하면 커피를 공복에 마시는 행위는
속이 쓰리게 할 뿐만 아니라 여러 모로 안좋기 때문입니다.
또한 다이어트를 하고 계시다던데 다이어트를 할 땐
왠만해선 달달한 커피를 마시는 것도 좋지 못합니다.
혹여나 달달한 걸 드시고 싶으시다면 커피 보다는
차라리 과일을 드시는 것을 권해드리고 싶습니다.
물론 과일에도 당분이 들어있기는 하지만 당분 보충하는데
어느 정도 도움이 될 수는 있을 테니까요.
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