기민한검은꼬리53

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  21.03.23
  Q. 삶은달걀 매일 두개먹는게 몸에좋은가요?할머니와 엄마가 삶은달걀을 하루에 두개씩먹는게 몸에좋다시며 매일같이 하루도안빠지고 드시는데 제가 어디서 듣기로는 노른자에콜레스테롤이 높아 연세높으신분들은 계란을많이먹지않는게 좋다고 들었거든요. 그래서 말씀드렸더니 티비에서 보셨다고 매일두개씩 삶아먹는건 몸에 좋다고 하시는데... 이말이 맞나요?