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단기간에 체력 좋아지는 방법. 수단 방법 안가리고

제가 단기간에 꼭 끝내야하는 프로젝트가 있는데 단기간에 체력 좋아지는 방법 뭐 없을까요

평소에는 11시만 되도 픽하고 쓰러지는데 앞으로 2주간은 미친듯이 해야하거든요

좋은 방법 좀 추천 부탁드려요

2개의 답변이 있어요!

  • 아무래도 단기간 체력이 좋아지는 방법은 걷기 달리기 같은게 가장 좋습니다 기본 스태미너를 올려 놔야 기본적인 체력이랑 다른 것들도 다 같이 올라가게 되어 있거든요 걷기 달리기만큼 좋은 운동은 세상이 없습니다

  • 아무래도 단기간에 체력을 좋아지게 하는 방법은 한 가지밖에 없습니다. 약의 힘을 빌리셔야 될 것 같습니다. 아니면 카페인의 힘을 빌리신 것이 좋을 것 같습니다.