겨울철 발관리는 어떻게 할까요?

Question

저는 중년여성입니다.겨울이 되니 발이 건조한지 자꾸 갈라집니다.저녁에 자기전에 로션을 발라도 자꾸 갈라져서 각질이 떨어지는게 스트레스입니다. 사람들이 나이를 먹으면 더 몸이 건조해져서 그런다고 하는데 그런가요~?

Answer 1

안녕하세요^^~ 나이드는것도 서러운데 발뒤꿈치까지 갈라진다하니 제 마음이 다 속상하네요. 세월을 이기는 장사는 없다했습니다. 받아들이시는게 그나마 마음의 안정을 찾을것같습니다. 발뒤꿈치에는 피지선이 없기 때문에 습도가 낮은 겨울철에는 특히 유분공급에 신경을 써줘야 됩니다. 젊으면 그나마 신경을 덜써도되겠죠. 유분공급은 로션보다는 바세린이 훨씬효율적입니다.

Answer 2

건조해져서 그렇다는게 맞는 말입니다.

몸에서 끝부분으로 갈 수록 그렇죠. 예를들면 발, 손 머리 같이 말이죠.

그래서 꾸준히 보습해주는등의 관리가 필요합니다. 그리고 무엇보다 수분 보충이 중요합니다.

하루에 물 2L이상 드시고 계시나요? 물을 많이 섭취할수록 건조감이 덜하니 꼭꼭 지금같은 겨울에는 더 신경써서 마셔주세요.