만사가 싫어지는 귀차니즘은 어떻게 해결할 수 있을까요?

Question

사람들과 어울리거나 봉사하거나 직분을 맡거나 하는 사회적 관계가 굳이 그럴 필요가 없다는 생각도 들고 귀찮다는 생각도 들고그냥 내 가족들과 안락한 집에서 평안하게 있는 이 자체가 저는 좋은데 거부하고 싶은 이 대인관계는 어떡하면 좋을까요?

Answer 1

만사가 싫어지는 귀차니즘의 극복 방법에 대한 질문입니다.

만사가 싫어질 때에는 그래도

의지를 갖고 몇 번 정도 귀차니즘을 뚫고서 해야 하는 것입니다.

그래야지 해결이 됩니다.

Answer 2

귀차니즘을 극복하기 위해서는 시작이 중요합니다. 싫더라도 그 중 뭔가 해보고 싶거나 하기 싱ㅎ은 마음이 작은 것부터 시작하면 귀차니즘을 극복할 수 있습니다.

Answer 3

귀차니즘이 심할 때는 조금씩 작은 목표를 세워보는 게 좋습니다.

예를 들어, 가족과 함께 시간을 보내는 것처럼

가벼운 대인관계부터 시작해보는 겁니다.

작은 모임이나 취미활동에 참여해보면

조금씩 사회적 관계에 익숙해질 수 있어요.

무엇보다도 스스로에게 너무 큰 부담을 주지 않는 것이 중요해요.

천천히 자신이 편안한 속도로 나아가면 됩니다.

Answer 4

만사가 귀찮아지는건 별수 없는거 같아요 이거또한 지나갑니다 가장 좋은 방법은 앞에 공원에서 조금 걸어야 합니다 그러면서 사람 구경좀 하구 취미를 하나 만드는게 좋습니다.