다들 매일매일 샤워하시나요?? 자주 씻는것이 좋지 않다는 말이 있던데 맞나요??

Question

다들 매일매일 샤워하시나요?? 자주 씻는것이 좋지 않다는 말이 있던데 맞나요?? 친구들하고 이야기 하다보니깐 땀을 흘리지 않으면 어떤 사람은 이틀에 한번 씻는다하고 어떤사람은 땀을 흘리지 않아도 무조건 씻어야한다고 하는데 누구 말이 맞나요??

Answer 1

질문자님이 고민하는 부분 정말 이해가 됩니다. 샤워를 매일 하는 게 꼭 정답은 아니에요. 땀을 많이 흘리거나 더러움이 심할 때는 매일 씻는 게 좋지만, 그렇지 않은 경우라면 이틀에 한 번 정도도 괜찮다고 봅니다.

사실 자주 씻으면 피부 보호막이 손상될 수 있어서 건조하거나 예민한 피부에는 오히려 좋지 않을 때가 있어요. 개인 피부 상태와 생활 습관에 맞춰 조절하는 게 중요하고, 너무 무리하지 않으면서 청결을 유지하는 게 최선입니다. 친구들 의견도 다 다를 수 있으니 본인의 몸 상태에 귀 기울이면서 적당한 주기를 찾는 게 좋아요.

Answer 2

피부 타입에 따라 다릅니다.

건조한 피부면 자주 씻는게 안 좋을 수 있습니다.

피부에 필요한 최소한의 유분기마저 씻어내기 때문입니다.

지성피부면 반대로 자주 씻는게 좋겠죠.

그렇지 않으면 등드름이나 가드름처럼 피부 트러블이 생길수 있습니다.

Answer 3

비오는 날에서 얼큰한 수제비7입니다. 샤워는 매일 매일 합니다. 때미는것이 아니기에 하루 한번은 샤워를 하는것이 저는 좋다고 생각합니다. 땀냄새나 밖에서 하루종일 일했는데 씻지않는다면 이불이나 옷이나 냄새가 베여서 좋지 않습니다.

Answer 4

매일 씻는게 무조건 답은 아니에요 피부가 건조한 분들은 너무 자주 씻으면 피부 보호막이 깨져서 오히려 가렵거나 피부염이 생길수도 있다고 하더라고요 땀을 안흘린 날엔 가볍게 물로만 씻어내거나 이틀에 한번정도만 씻어도 괜찮다고들 하니 본인 피부상태 봐가면서 적당히 조절하는게 제일 맞는 방법 같습니다.