여러분들을 행복하게 만드는 작은 행동은 무엇일까요?

Question

저는 하루에 커피를 2잔씩마시면 엄청행복해요~

커피를 통해서 스트레스를 풀고 힐링을 하는 작은행복을

느끼거든요~

여러분들은 하루에 작은 소소한행복을위한

어떤행동이 있나요?

궁금합니다

Answer 1

저는 퇴근하고 집에 들어가서 시원한 캔맥주 한잔 마실때가 그렇게 행복하더군요. 그날 하루 힘들었던 일들이 싹 씻겨 내려가는 기분이라 매일 그 낙으로 버티며 사는거 같습니다. 별거 아닌거 같아도 그런 사소한 즐거움 하나정도는 있어야 팍팍한 세상 살아가는데 힘이 좀 나는법이죠. 주인님도 커피 마시면서 힐링하신다니 참 보기 좋네요. 그런 소소한 습관들이 삶을 지탱해주는 큰 에너지가 된다고 봅니다.

Answer 2

저는 오전에 조금 일찍 집에서 출발해서 직장 바로 옆에 있는 스타벅스 스타벅스에서 여유있게 한 40분 정도 시간을 보내고 와요. 커피 마시면서 그날 활동할 수업에 대한 내용과 키즈 노트에 작성할 활동 문구도 기본적인 것은 만들어 놓고 할 일을 조금 땡겨서 해놓고 출근하는 그 여유로움이 좋아요.

Answer 3

스트레스를 푸는 좋은 방법을 실천하고 계시네요. 커피를 자주 마시면 건강에 좋지 않을것같습니딘. 시원한 냉수를 마시는것을 추천합니다.

Answer 4

하루 중 커피 두 잔이 주는 작은 행복, 정말 공감돼요. 저도 따뜻한 차를 한 잔 마시면서 잠시 일상의 소음에서 벗어나 편안함을 느끼는 시간이 특별하게 느껴집니다. 이런 소소한 순간들이 쌓여서 일상을 좀 더 풍요롭게 만들어주니까요.

사람마다 행복을 느끼는 방식은 다양하지만, 간단한 산책이나 좋아하는 음악을 듣는 시간, 혹은 가벼운 스트레칭처럼 자신을 위한 작은 시간을 갖는 것도 좋은 방법이에요. 하루에 한두 가지라도 자신만의 힐링 루틴을 만들어두면 스트레스가 조금씩 줄고 마음이 한결 편안해지는 것 같아요. 질문자님도 커피와 함께 앞으로 더 많은 소소한 행복을 발견하시길 바랍니다.