산행할때 뒷짐 지고 걷는것이 좋은가요?

Question

산행을 하다보면 많은분들 특히 연세가 있는분들이 뒷짐을 지고 산행을 하는것을 볼 수 있는데요. 뒷짐지는것이 산행에 도움이 되는지 궁금합니다.

Answer 1

안녕하세요. 치르치르입니다.

뒷짐 지고 산행하는 것은 특정한 목적을 가진 경우에는 유용한 방법일 수 있다고 알려져있어요.

예를 들어, 야영을 할 때 필요한 장비를 넣어 뒷짐을 지고 산행할 때는 야영 자리에서 편리하게 필요한 장비를 가져다 쓸 수 있기 때문에 뒷짐을 지는 것은 유용합니다.

그러나, 단순히 몸을 키우기 위해 산행을 할 때에는 뒷짐을 지고 산행하는 것은 몸에 부담을 더 준다고 하니 손을 푸시고 산행하는게 좋겠습니다.

따라서, 산행의 목적과 몸의 체력 등을 고려하여 뒷짐 지고 산행하는 것에 대해서는 목적에 따라서 선택하시면 됩니다.

도움이 되셨다면 추천과 좋아요 꾸욱 ^^

감사합니다!

Answer 2

안녕하세요. 기러기독수리524입니다.

미끄러지는 상황이오면 신속하게 두팔로 대처를 해야 하는데 뒷짐을 지고 있으면 그만큼 반응속도가 느려서 안좋을수 있어요.

Answer 3

안녕하세요. 편안한영양129입니다.

뒷짐지고 산행하는건 굉장히 위험한 행동입니다.

넘어질경우 중심잡기가 어려워 큰사고로 이어질수도있습니다.

Answer 4

안녕하세요. 멍멍뭉이입니다.

뒷짐지고 내려오는 것에 대하여,

산에서 뒷짐지고 걷는 것은 좋은 습관은 아니며 안전 사고의 위험이 있습니다.

배낭을 메고서는 뒷집을 질 수 없겠지만 맨 몸으로는 평소의 습관이 있어 그런 자세가 은연중에 나왔을 것이나 계속 그렇게 뒷짐을 지고 내려 가지는 않았을 것입니다.