밤을 새게되면 건강에 어떤 문제가 있나요?

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

건강한 수면은 건강한 삶의 기초가 됩니다.

간혹가다 수면을 못취하는 경우는 상관이 없겠지만 이런 수면부족이 장기화되면 전신의 건강상태가 나빠질 수 있습니다.

이로 인해 곧 수명이 단축될 수 있다는 연구결과 보고도 있습니다.

답변이 되었길 바랍니다.