의료상담
허리쪽 극간인대가 약해졌데요?
내가 힘을 쓰는 일을 많이해서 전에 허리에 무리가 많이 가서 허리가 삐끗하여 아침에 기상할때 허리가 너무아파서 일어나지 못할정도로 고통스럽습니다. 병원에 가서 의사 선생님께 진료를 받으니 극간인대에 무리가 가서 약해졌기 때문이라고 하더군요. 딱히 치료할 방법은 없고 무리하지 말고 스트레칭하고 병원에서 주는 약처방이 전부이더라고요. 극간인대를 강화할수있는 치료법은 없나요?
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1개의 답변이 있어요!
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안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.허리의 염좌로 인해 극간인대를 다치신 것 같습니다.
적어주신 것처럼 다치신 상태에서는 완전히 나을때가지 충분한 휴식과 약 복용이 필요합니다.
이후에는 중간 중간 스트레칭 하시며 허리를 다치시지 않도록 해주시길 바랍니다.