자고 일어 났을 때 눈이 뻑뻑하면 인공눈물 외에 다른 해결책은 없나요?

Question

성별

남성

나이대

20대

최근 자고 일어났을 때 눈곱이 각막 위를 돌아다녀 시야를 방해하거나 뻑뻑한 느낌이 드는 경우가 있습니다.

현재 1회용 인공눈물을 사용 중이라 심할 때 한번 씩 사용하여 해결하는데 인공눈물 외에 다른 해결책은 없을까요?

수돗물로 씻는건 인공눈물처럼 쾌적하게 되지도 않고 오히려 뻑뻑해져 눈을 자극하더라구요.

덧붙여 안과 처방전이 있어야지만 약국에서 싸게 살 수 있는건 1회용 인공눈물, 다회용 인공눈물 둘 다 인가요? 아니면 1회용 인공눈물만 그런건가요?

Answer 1

안녕하세요. 남희성 의사입니다.

눈 주변을 마사지 해주시고 온찜질을 해주시면 눈물분비가 늘어나서 도움이 되겠습니다. 또, 주변 환경의 습도를 높여주시고 모니터나 글을 오래 읽으면 집중을 하면서 눈깜빡임이 줄어들어 건조증이 생길 수 있으므로 주기적으로 눈을 감고 쉬어주고 눈을 신경써서 깜빡깜빡 해주는게 도움이 되겠습니다.

인공눈물은 일회용이든 다회용이든 병원에서 처방을 받으시면 급여 적용을 받아서 보다 싸게 구매하실 수 있습니다.

하지만, 일부 다회용 제품은 급여 처리가 되지 않는 제품이 있을 수 있습니다.