알람 맞추는 꿀팁이 궁금합니다.

Question

안녕하세요. 만약 일어나야하는 시간이 6시라면 딱 6시에 알람을 맞추시는 편인가요? 몇 분전에 맞춰서 일어나면 피곤하지 않게 일어나는 그런거 있나요?

Answer 1

안녕하세요. 이르00000000000000입니다.

저는 일어나야 하는 시간이 오전 6시 이면 알람은 오전 5시30분 부터 5분간격 3개 뒤 10분 뒤에 1개 를 마지막으로 하고 잡니다. 대략 4~5개정도 알람소리를 다르게 합니다. 저도 잠이 많은편인데 이렇게 하면 정신을 어떻게든 차리더라구요. 파이팅 입니다!!

추천은 답변에 큰 힘이 됩니다.

Answer 2

안녕하세요. 미래부자입니다. 정확한 시간에 알람을 맞춰놓고 알람이 울리면 한번에 벌떡 일어납니다 대신 7시간 전에 잠자리에 듭니다 충분한 잠은 보약입니다.

Answer 3

안녕하세요. 까칠한호저172입니다.

저는 시간에 딱 맞춰서 알람 설정하는 편입니다. 어느정도 해당 생활에 익숙해지고나면 대충 비슷한 시간에 눈이 떠지는데 혹시 모를 상황에 대비하는 용도로 맞추거든요.