취업안되서 우울할때 뭐하면 좋죠??

Question

요새 취업안되서 너무 우울하네요

친구들한태 연락도 잘안하고있구요 숨게되요 인스타도안하게되고

어떻게하면 나아질수있을까요?

Answer 1

비오는 날에서 얼큰한 수제비7입니다.취업이 안된다고 포기하지말고 배달이나 다른알바하면서 준비하시면 됩니다.눈높이를 낮추는것도 하나의 방법이라고 생각합니다.중소기업이라도 들어갔다가 경력을 쌓고 이직하는것도 좋습니다.

Answer 2

작은 목표를 세워 하나씩 이뤄나가보는건 어떨까요? 아침 일찍 일어나기나 가벼운 운동 같은 사소한 루틴을 지켜내며 '나도 할 수 있다'는 작은 성취감을 매일 쌓아가다 보면 다음 취업 준비할때도 힘내서 준비할 수 있고, 취업 준비를 하지 않을때는 하면 기분 좋아지는 것들을 하며 기분 전환등을 해보시는걸 추천드려영!!

Answer 3

취업준비로 마음고생이 있어보이십니다 취업문이

좁기도하고 사람들을 만나기힘들때는 억지로

누군가를만나려하기보다 본인에게 집중하시면서

기분전환을 하시는게 좋을것 같아요 우울감이있을때는

산책도하시고 즐거운음악도 들으시면서 다시한번

마음을 다잡고 도전하시길바래요

Answer 4

우울한 감정이 들면 오히려 바깥에 나가서 산책이나 걷기나 런닝이나 운동을 하시는 거 추천드립니다. 그리고 취업이 안되더라도 분명 좋은 기회가 있을 거니 긍정적인 생각을 최대한 하시는 거 추천드립니다.