생활
얼굴불독살과 동안피부만드는법 알려주세요
50대 넘어가면서 사진찍기가두렵네요 .처진 턱볼과 더불어 불독살이 생기네요.나름대로 관리한다고 일주일 한번팩도 합니다.
불독살 제거하는비법과 동안피부만드는방법을 알려주세요.좋은 답변부탁드립니다.
3개의 답변이 있어요!
일단 피부과 관리가 효과가 좋긴 하지만 비용이 많이 드는게 단점이죠 일단 얼굴 피부는 나이가 들면서 탄력이 줄어 중력에 의해 더 많이 쳐지게 되는데요 일단 쳐지는 지방을 없애는게 우리 힘으로 할 수 있는 방법중 제일 효과가 좋다고 봅니다. 일단 무엇보다도 운동이 1순위가 되겠습니다. 유산소도 좋고 근력운동도 좋고 일단 심장이 엄청 벅차서 터질것 같은 느낌을 심장에 종종 줘야하고요, 이유는 심장이 빨리 뛰면서 우리 몸의 세포가 활성화 되고 건강해 집니다. 우리 몸은 세포 하나하나로 이루어져 있기 때문이죠. 그리고 운동이 중요한 이유는 운동을 하면서 흘리는 땀에 의해 몸안에 쌓여있던 독소와 노폐물이 빠져 나가고, 몸매에 탄력이 생기기 때문입니다. 몸에 탄력이 붙는다는건 곧 얼굴에도 탄력이 붙는다는 것입니다. 예를 들어 비만인 사람이 운동을 해서 다이어트를 하면 얼굴도 작아지고 얼굴의 지방도 빠지죠? 같은 원리입니다. 몸 운동을 하는데 얼굴이 빠지느냐. 빠집니다. 몸에 살 찌면 얼굴에도 찝니다. 그리고 충분한 수분 섭취와 비타민 섭취, 그리고 자외선 차단체 항시 사용, 그리고 얼굴 운동도 있습니다. 아 에 이 오 우 아 이 우 에 오 를 입을 크게 벌리며 반복 하는 안면 운동 법도 있습니다. 이로인해 얼굴의 근육을 적극적으로 사용하며 얼굴 근육의 탄력을 향상 시키는 방법입니다. 노래하는 사람들의 얼굴이 동안이고 탄력있는 이유입니다.
뭐든지 하루아침에 효과를 볼 수는 없습니다. 아침 저녁 시간 날때마다 운동과 안면운동을 꾸준히 하시면 분명히 효과를 보실겁니다
힘내십시오!
안녕하세요!
솔직히 시술이 다이렉트로 효과가 오지요,,, 하지만 그런것을 원하시는게 아니실테니..(´・ω・｀)
팩은 귀찮으시면 2~3일에 한번은 해주시고
림프절 마사지라고 아시나요?? 이게 정말 매일 10분이라고하지만 귀찮기 짝이없는데 ㅋㅋ
그 귀찮음을 이겨내셔야 합니다 ㅠㅠ 요즘 100세 시대인데 질문자님 나이시라면 정말 늦기전에 빨리 부지런해 지셔야 해요
뉴스킨에 갈바닉이라고 그것도 효과를 본다고 하지만 그런것들 사는것보다 마사지하고 적적하시면 취미로 요가나 자전거 정도 타시면서 해주시는게 좋아요
만약 부지런하신 분이셔서 전부 이행하고 계신다고 하신다면...
인상을 좀더 밝게 바꿔보는 것이 필요할것 같아요 ㅎㅎ...
제가 적은 것들이 전부 문제없다고 하신다면 질문자님 과민하신겁니다 ㅋㅋ..
프로필사진으로 뵈었을 때는 충분히 질문 하실 필요없으실 것 같아요 ㅎㅎ 솔직히
아름다움의 욕심은 정말 끝이없죠 ㅋㅋ 성별 불문..
코로나 조심하시고 아름다우신 미모 오래 간직하세요! 화이팅!!
솔직하게 말씀드릴게요. 화장품 ? 소용없습니다. 몇십만원 준다고 해서 촉촉해지는것 이외에 좋아지는 건 없어요. 그 돈 피부과에 투자하십시오. 살이 처지는건 사실 노화의 자연스러운 과정인데 심하게 느끼시고 생활에 불편함을 느끼시면 피부과에서 상담 받는게 훨씬 만족도도 크고 효과도 확실할겁니다.