조선시대 궁궐들 계단 높이가 높은 것은 어떤 이유가 있는 것인가요?

궁궐마다 석조계단 높이가 일정한 것을 보면 규격에 맞추어 만들어 놓은 듯 하던데 당시는 지금보다 체구가 작았으니 계단을 다니기 더 힘들었을 듯 한데 궁궐들 계단 높이가 높은 것은 어떤 이유가 있는 것일까요?