아침에 일어나서 걷기가 불편합니다.
아침에 일어나서 발을 바닥에 디디는게 불편합니다.
시간이 좀 지나야 편안해지거든요.
오래전부터 그래왔는데.. 병원에서도 특별한 말씀안하시구...
신발을 편안한거?... 신으라고..만...
왜 그런걸까요?
안녕하세요. 최성모 약사입니다.
증상을 조금 더 자세히 설명해주셔야 할 듯 합니다.
발을 바닥에 디디는게 불편한 원인이 어지러워서 그런것인지 발이나 종아리에 통증이 있어서 그런것인지. 통증일경우 신경통인지 근육통인지 등 종류에 따라 달라집니다.
안녕하세요. 조영지 약사입니다.
빈혈이 있다면 혈액 순환 문제로 인하여 나타날 수 있어 보입니다. 기저질환 중에서 빈혈 및 혈액 순환에 문제가 있는 분들은 아침에 다리나 발에 힘이 없는 경우가 많습니다. 이는 다리가 쥐가 나면 걷기 힘든 것과 비슷할 수 있습니다. 병원 방문 시 특별히 말씀을 하지 않는다면 마그네슘 등을 복용해보시길 바랍니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
정형외과에서 검사를 받아보시길 바랍니다. 발을 자주 마사지해주시고 편한 신발로 바꿔서 신어보세요. 오래 서있다면 바닥이 딱딱한 신발이좋고 많이 걷는다면 푹신한 신발이 좋습니다.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
아침에 일어나서 발을 바닥에 디디는게 불편한 경우 NSAIDS계열 소염 진통제와 근이완제가 증상을 완화하는데 도움을 줄 수 있으며, 꾸준게 복용가능한 영양제로 항염작용에 뛰어난 MSM제품과 연골에 영양분을 주는 콘드로이친 콜라겐이 관절을 부드럽게 하고 통증완화에 도움을 줄 수 있습니다.
감사합니다.^^
안녕하세요. 김수재 약사입니다.
우선 병원에서 큰 말씀을 안하셨으면 너무 걱정하지 않아도 됩니다.
다리의 혈액순환이 원활하지 않은 경우 아플 가능성이 있습니다. 다리마사지기 구매해서 마사지 해주는 것이 좋으며, 항상 다리를 따뜻하게 유지해주는 것이 좋습니다.
안녕하세요. 심주영 약사입니다.
발이 너무 피곤하면 다음날 아침에 걸을때 어려울 수 있어요. 편한 신발로 바꾸시고 평소에 발을 자주 마사지해주시면서 뭉친 근육을 풀어주세요. 마그네슘이 들어간 혈액순환제를 드셔도 좋아요.
안녕하세요. 이세라 약사입니다.
현재는 전형적인 혈액순환의 문제로 판단됩니다. 고함량 마그네슘 제제와 오메가3, 은행엽추출물 등 전반적인 혈액순환에 도움이 되는 영양제를 꾸준히 복용하신다면 완화될 것으로 보입니다.
안녕하세요. 이병열 약사입니다.
발의 모양이 다른사람과 다를수 있습니다. 아니면 너무 오래걷거나 발의 스트레스가 높은 상태일수도 있습니다. 들으신것처럼 편한 신발로 바꿔서 신으시고 발쪽의 혈액순환을 돕는 혈액순환제를 드셔보세요.
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.
해당 병원에서도 특별한 말이 없었다면 다른 병원 진료를 받아보시길 바랍니다.
또한 작은 신발을 신어 발이 조여 혈액순환이 잘 되질 않아 통증이 생길 수도 있으니 주의하시길 바랍니다.
