안녕하세요. 정성들여서 답변 드리는 사람입니다.
머리를 먼저 감는 것이 더 좋습니다. 샴푸나 린스에는 파라벤, 알코올 같은 화학성분이 들어있어서 몸을 먼저 씻고 나중에 머리를 감으면 이런 성분들이 피부에 남아 트러블을 일으킬 수 있거든요.
미국의 피부과 전문의들도 샴푸를 가장 먼저 하라고 권장한다고 해요. 물이 위에서 아래로 흐르는 특성상, 머리를 먼저 감고 몸을 씻으면서 샴푸나 린스 성분을 깨끗이 씻어낼 수 있답니다.
개인적으로는 샤워 효율성 측면에서도 머리부터 감는 게 좋은 것 같아요. 몸을 먼저 씻고 나중에 머리를 감으면, 흘러내린 샴푸 때문에 이미 씻은 몸을 다시 한 번 씻어야 하니까요.
답변이 도움이 되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다.