안녕하세요. 김찬우 전문가입니다.
여기에는 해답에 가까운 정답이 있습니다.
바로 여행입니다. 일상에 지친다는 의미가 반복을 통해 새로움을 느끼지 못하고 우리몸이 피로함을 느끼게 된다는 것 입니다.
이를 위해 눈앞에 풍경조차 달라지는 여행을 가서 새로운것도 보고 느끼고 먹으면서 새로운 것을 체험하게 되면 우리의 몸과 마음이 환기되는 것을 느낄 수 있기 때문입니다.
그럼 답변 읽어주셔서 감사드립니다~! 더 궁금한게 있으시면 언제든지 문의 주십시요:)