학문
삶이 너무 바쁘게 느껴질 때 어떻게 균형을 찾으시나요?
일, 공부, 인간관계로 인해 삶이 버겁게 느껴질 때가 많습니다. 그럴 때 마음의 균형을 되찾기 위해 어떤 방법을 사용하는지 궁금합니다.
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김찬우 전문가입니다.
여기에는 해답에 가까운 정답이 있습니다.
바로 여행입니다. 일상에 지친다는 의미가 반복을 통해 새로움을 느끼지 못하고 우리몸이 피로함을 느끼게 된다는 것 입니다.
이를 위해 눈앞에 풍경조차 달라지는 여행을 가서 새로운것도 보고 느끼고 먹으면서 새로운 것을 체험하게 되면 우리의 몸과 마음이 환기되는 것을 느낄 수 있기 때문입니다.
그럼 답변 읽어주셔서 감사드립니다~! 더 궁금한게 있으시면 언제든지 문의 주십시요:)