스마트 워치를 사면 어떤 좋은 점이 있나요?

요새 티비에 스마트 워치 선전을 많이 해서 관심이 생겼습니다. 스마트 워치를 착용하면 어떤 점이 좋은가요? 광고에서 처럼 그런 것들이 실생활에 유용한가요? 사용해보신분들 의견 궁금합니다.