메소드는 러셀 메소드라고 알려진 리처드 보슬로라는 러시아 감독이자 배우가 선구자로 알려져 있으며
메소드의 정의는 배우 본인이 자신의 캐릭터를 심층적으로 이해 및 경험하며 더욱더 캐릭터에 몰입을 할 수 있도록 도와주는 연기기법입니다.
리처드 보슬로의 제자인 스타니스랍스키도 메소드 연기기법의 발전에 큰 영향을 끼친 사람으로 알고 있습니다.
스타니 슬랍스키는 감정의 기억 즉 여러가지 감정을 기억해 배우 본인의 캐릭터와 부합하여 공감 및 연결을 할 수있도록 하는 기법으로 발전 하였습니다.