안녕하세요. 송정은 약사입니다.
단회 측정으로 고혈압 진단은 내리지 않습니다. 혈압 측정은 최소 2~3회 이상 다른 날 반복 측정 후 평균을 내어 판단합니다.
체중이 많이 나가는 경우, 체중 감소는 혈압 관리에 큰 도움이 됩니다. 체중 감량과 함께 저염식, 균형 잡힌 식단, 규칙적인 운동을 병행하면 초기 고혈압은 약물 없이도 조절 가능할 수 있기에 생활습관 개선을 권장드립니다.
혈압이 지속적으로 140/105 이상이면 약물 치료가 필요할 가능성이 높으니, 병원에서 정확한 진단을 받은 후 지시에 따라 결정하길 권장드립니다.
항상건강하세요.
만족스러운 답변이셨길 바랄께요 평가 감사드려요.^^