안녕하세요.
집근처에 닭꼬치 전문점이 생겨서
간식으로 소금간만 되어있는 순살 닭꼬치를 먹으려 합니다.
몇꼬치 정도가 적당한가요?
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
닭꼬치 같은 경우는 단백질이 풍부하고 지방이 있습니다
하지만 생각보다 지방이 많이 들어 있기 때문에 꼬치로 본다. 그러면 한 꼬치 정도 드시는 것이 좋을 것 같습니다.
