속이 냉한 장을 따뜻한 장으로 개선하는 방법은 있는가요?

Question

배속이 가끔 차가워 설사를 가끔 하게 되는데요 속이 냉한 장을 큰 비용 들이지 않고 적은 비용으로 따뜻한 장으로 개선하는 방법은 무엇이 있는가요?

Answer 1

안녕하세요. 똑똑한쿠스쿠스177입니다.

배를 항상따뜻하게 하시고

복식호흡으로 장을 운동시켜주시고

따뜻한물을 자주마셔장연동운동을시켜주세요